Kenelle crossfit sopii?

CrossFit sopii kaikille ihmisille liikuntataustasta, kuntotasosta, iästä ja sukupuolesta riippumatta – olipa kyseessä vasta-alkaja tai huippu-urheilija. Jokainen harjoitus voidaan muokata kullekin treenaajalle sopivaksi mm. keventämällä painoja tai vaihtamalla liikkeitä, harjoitteluvasteen pysyessä kuitenkin samana. Tämä mahdollistaa harjoittelun oman kunnon ja taitotason mukaisesti.

Vieritä ylös

ILMOITTAUTUMINEN

Valitse oheisista ajankohdista sinulle sopivin ja täytä vaadittavat tiedot WODconnect-seminaaripalvelussa. Ennen kuin paikkasi on vahvistettu, sinun tulee suorittaa kurssimaksu WODconnectin kautta.

On Ramp syyskuu 12.9.-3.10. – Varaa paikkasi tästä

Ilmainen tutustumistunti ti 21.9. – Varaa paikkasi tästä

Intensiivi On Ramp 9.10. & 10.10. – Varaa paikkasi tästä

On Ramp marraskuu 3.-24.11. – Varaa paikkasi tästä

On Ramp joulukuu 28.11.-15.12. – Varaa paikkasi tästä